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Titel: Tortelloni mit Rotwein-tomatensauce
Rezept: Tortelloni mit Spinat und Ricotta-Füllung sind schnell zubereitet. Zusammen mit frischer Tomatensauce ergibt auch dieses Halbfertiggericht eine feine und nicht zu deftige Hauptmahlzeit.
Titel: Gratinierte Kamutpenne mit Tomatensugo
Rezept: Dass man aus gesunden Vollkornnudeln auch richtig feines Essen kochen kann, beweisst einmal mehr dieses Rezept. Dieses gratinierte Pastagericht ist schnell zubereitet und schmeckt richtig lecker - einfach italienisch.
Titel: Streifengemüse mit Schnittlauch-Kartoffeln
Rezept: Bioei n Rezept mit Tiefkühlgemüse. So geht's schnell und ist trotzdem vegetarisch und lecker. Streifengemüse mit Schnittlauch-Erdäpfel ist schon fast ein richtiges Vitalmenü.
Titel: Rotes Hühner-Curry mit Basmatireis
Rezept: Bioei n wirklich gutes Curry-Gericht beim Inder ist besonders lecker, und ist bei richtiger Zubereitung gleichzeitig auch ein ge
Titel: Weizi-Risi-Bisi
Rezept: Weizi-Risi-Bisi ist ein tolle und leckere Alternative zu Risi-Bisi. Dieses Weizi-Bisi ist ein vollwertiges, ballaststoffreiches Gericht.
Titel: Zartweizen-Auberginen-Auflauf
Rezept: Dieser Zartweizen-Auberginen-Auflauf ist ein köstliches vegetarisches Gericht, mit vielen Ballaststoffen.
Titel: Hirsepalatschinken gefüllt mit Spinat & Hühnchen
Rezept: Palatschinken können auch gesund sein und gut schmecken. Allerdings werden diese Palatschinken oder Pfannkuchen mit vollwert
Titel: Pikant gewürztes Gemüse
Rezept: Dieses pikant gewürzte Biogemüse schmeckt nach Urlaub. Und das nicht ohne Grund. Denn die leichte Schärfe und die frischen Kräuter machen dieses Gericht zu einem richtigen Geschmackserlebnis.
Titel: Letscho (Paprikagemüse)
Rezept: Letscho - ein wunderbares Gericht. Letscho ist eine Art gedünstetes Paprikagemüse. Wer Paradeiser und Paprika mag, wird dieses
Titel: Kürbis-Letscho (Paprikagemüse)
Rezept: Letscho - ein typisch österreichisches Gericht. Letscho ist eine Art gedünstetes Paprikagemüse. Wer Paradeiser und Paprika mag,
Titel: Wok-Gemüse einfach und pikant
Rezept: Bioei nfacher und mit weniger Zutaten als für dieses Gericht kann man schon fast gar nicht mehr kochen. Bioei n paar Karotten, ein bisschen Wurzelgemüse, Vollkornnudeln und ein paar Gewürze reichen völlig aus ...
Titel: Quinoa mit Gemüse und Tofu
Rezept: Dieses feine Gericht mit Quinoa, Tofu und Biogemüse schmeckt fast wie italienisches Risotto.
Titel: Pizzateig (Dinkelvollkornteig)
Rezept: Dieser Pizzavollkornteig wird aus Dinkel- und Dinkelvollkornteig zubereitet und eignet sich als Grundlage für Gemüsepizzen und vielem mehr. Herrlich knusprig und lecker...
Titel: Grüner Spargel nach mediteraner Art
Rezept: Grünespargel nach mediteraner Art ist eine vollwertige, gesunde Hauptspeise. Vorallem in der Spargelsaison (frisch vom Spa
Titel: Gyros Wrap (Tortilla)
Rezept: Bioei n Rezept für lecker gefüllte Wraps (Tortillas). Diese Gyros-Wraps werden mit Salatstreifen, Paprikastreifen und gebratenen Putenstreifen gefüllt.
Titel: Tortelloni in Tomaten-Schinkensauce
Rezept: Fix und fertig in wenigen Minuten. Tortelloni mit Schinken-Tomatensauce sind im Handumdrehen zubereitet. Mit selbstgemachtem Tomatensugo wird dieses Halb-Fertiggericht verfeinert und gesund abgerundet.
Titel: Gemüse-Quiche
Rezept: Etwas gemogelt und abgeschaut von der Quiche Lorraine, dem französischen Nationalgericht, ein wenig experimentiert und herausgekommen ist eine vegetarische Quiche mit Gemüse.
Titel: Schnelles Kürbisgemüse
Rezept: Dieses 20-Minuten-Blitzrezept mit frischem Kürbis ist eine ideale vegetarische Hauptspeise, die natürlich am besten in der heimischen Kürbissaison schmeckt.
Titel: Sommergemüse mit Mozzarella
Rezept: Die Temperaturen steigen - der Sommer naht. Da hat man richtig Gusto auf frisches, knackiges Biogemüse - Sommergemüse eben. Und Sommergemüse ist ganz einfach und schnell zubereitet.
Titel: Kartoffel-Zucchini-Gratin mit Thunfisch
Rezept: Bioei n schnelles und fettarmes Gratin-Rezept. Dieses Rezept beweist das ein Gratin nicht vor Fett triefen muß. Der Trick dabei ist, dass man vorallem mit dem fetten Käse sparen muß.
Titel: Vegetarische Gemüsepizza
Rezept: Herrlich knusprig mit gschmackiger Tomatensauce und knackigem Biogemüse belegt, werden selbst Ihre Kinder nicht mehr widerstehen können.
Titel: Gemüse mit Parmesankruste
Rezept: Bioei n Restlessen kann nicht nur gesund sein, sondern auch richtig lecker schmecken. Aus wenigen Zutaten (Tomatensuppe) und Vollkornreis oder Zartweizen vom Vortag, entsteht in Kombination mit frischem Biogemüse ein richtig leckeres gebackenes Biogemüse mit ...
Titel: Ratatouille
Rezept: Ratatouille ist ein feines Gemüsegericht, das nicht nur als Hauptspeise dienen kann. Ratatouille ist ideal auch als Beilage geeignet. Und die Ratatouille-Reste können gekühlt werden (tiefkühlen) und später sogar als Büro-snack kalt gegessen werden.
Titel: Kürbiskern-Pesto auf Spaghetti
Rezept: In 10 Min. steht ein leckeres Gericht am Tisch. Schneller geht's fast nicht mehr. Und doch ist dieses Gericht kein Fertiggericht im eigentlichen Sinn.
Titel: Bunter Gemüseeintopf aus dem Ofen
Rezept: Buntes Biogemüse schaut lecker aus. Die Farbenmischung bringt dem Auge viel Freude und lässt einem unweigerlich schon beim Zube